Régulièrement, j’évoque les deux modes d’appréhension du monde : la pensée et l’observation. Le sujet est d’une importance primordiale car les effets de ces deux modes sont très différents. Or, « penser », qu’est-ce à dire ? Cela a-t-il un … Lire la suite →
(Il y a quelques années que j’explore, de façon de plus en plus fréquente, la « méthode Sedona » présentée par Hale Dwoskin depuis des décennies. Je dois en partie la présente chronique à l’expérience que j’en fais personnellement.)
Lire la suite →Ce jour même où j’écris cette nouvelle chronique, deux circonstances ont remis mon attention sur des « moyens » que nous utilisons bien sûr inconsciemment pour nous attirer ou maintenir ce qui ne nous convient pas, nous empêchant ainsi de … Lire la suite →
La précédente chronique (à relire sans modération) propose un moyen pratique qui peut modifier petit à petit notre état d’être, notre qualité de présence, à savoir aussi notre ambiance émotionnelle. On est toujours là bien sûr, là où l’on est, … Lire la suite →
(Cette nouvelle chronique est à nouveau un peu plus longue que d’habitude – est-ce à déplorer ? – et si vous la lisez attentivement et pratiquez un peu ce qui est préconisé, vous pourriez en recevoir beaucoup ! Lisez aussi … Lire la suite →
Le mois dernier, j’ai terminé la chronique en mentionnant la culpabilité comme étant la cause profonde de ce que nous appelons « nos problèmes ». Si la lecture de ce qui suit vous intéresse au point de vous disposer à … Lire la suite →
Juste une fois de plus, je vais vous proposer d’accorder à vos « éventuels » problèmes ou autres contrariétés une attention toute particulière ou, disons-le, « le regard qui transforme ». Ce n’est pas ici seulement le titre qui m’est … Lire la suite →
« À quoi tient la difficulté à se sentir durablement en paix, comblé ou content ? » De temps en temps, je me rappelle et j’observe cette question. Je vais consigner ici les éléments de réponse qui pourront surgir dans … Lire la suite →
Avez-vous lu la dernière chronique ? Avez-vous testé la proposition qui en constituait l’essentiel ? À partir de toute circonstance qui provoque un malaise émotionnel et qui s’impose de façon répétitive dans votre vie actuelle, je vous invitais à retrouver … Lire la suite →
Le point clé de cette nouvelle chronique s’est imposé à moi en travaillant avec mon amie, Isabelle, c’est-à-dire en cherchant délibérément à appréhender nos diverses épreuves émotionnelles de façon différente et surtout efficace. Ce sont surtout les circonstances pénibles et … Lire la suite →