Un obstacle majeur à la paix d’esprit, à la transformation attendue, aux effets positifs durables de la conscientisation, c’est conserver en soi un « il ne faut pas que j’agisse et/ou réagisse de la sorte ». C’est lourd, moralisateur, culpabilisant… … Lire la suite →
Avec suffisamment d’attention accordée à ce que nous expérimentons, à ce qui se passe dans notre quotidien, dans notre existence, à ce que nous éprouvons parfois fort douloureusement, il devient assez vite évident que nous sommes le plus souvent « … Lire la suite →
Après divers échanges à partir des chroniques déjà diffusées (entre autres), je souhaite ce mois-ci insister sur un point peut-être insuffisamment développé jusque-là ou qui a pu ne pas retenir l’attention. Quand j’écris ici (comme ailleurs), quand je m’exprime, quand … Lire la suite →
Lecteur de la chronique, Dominique E. m’adresse un message dont voici l’extrait retenu pour développer ici la réponse que je lui ai faite (je rappelle que vous êtes invité à communiquer autant que vous le souhaitez) : « …Je suppose … Lire la suite →
Le constat relevé ci-après ne devrait pas susciter d’auto-reproche, ni être interprété comme un jugement (réactionnel) de son auteur. Demeurons tranquilles ! Si souvent, trop souvent, n’éprouvons-nous pas notre propre existence comme dure, difficile, voire (pour certains) invivable ? Nous … Lire la suite →
Il est courant de rencontrer des personnes qui déclarent ou pourraient prétendre que tout va bien pour elles, qu’elles n’auraient donc rien à transformer dans leur existence, dans leur façon d’être, de se positionner, d’agir… Pourtant, il suffit de les … Lire la suite →
Beaucoup d’entre nous demeurent étonnés, parfois agacés, d’être sans envies, sans projets, ou bien, s’ils en ont, de ne pas pouvoir les réaliser. Qu’en est-il pour vous ? Vous attirez-vous aisément dans votre existence ce à quoi vous aspirez ? … Lire la suite →